Linkkivinkkejä

Harjoitusohjelma ja inspiraatiota liikkumiseen

• Ylipäällikön harjoitusohjelma (Puolustusvoimat)

• Lisää vain liike - Inspirodu ideapankista

Aikalisä-toiminta (Into/kunnat)

Kutsunnat ja palvelus (Puolustusvoimat/intti.fi)

• Kutsunnat ja kutsuntakuulutukset

• Varusmiespalvelus kehittää fyysistä toimintakykyä

Naisten vapaaehtoinen asepalvelus (Puolustusvoimat/intti.fi)

• Naisten vapaaehtoinen asepalvelus

• Valmistaudu palvelukseen

• Naissotilaan fyysinen toimintakyky

Liikunta ja kehon kuunteleminen (Mieli ry) 

Varusmiesten liikunta (Puolustusvoimat.fi)

Varusmiestoimikunta (Puolustusvoimat/intti.fi)

Liikunta ja kehon kuunteleminen (Mieli ry) 

MarsMars -sovellus (Puolustusvoimat)

MPK:n koulutukset (MPK)

Liikuntaneuvonta:
Löydä oman alueesi liikuntaneuvonta

Ylipäällikön harjoitusohjelma (Puolustusvoimat)

Etsivä nuorisotyö (Into/kunnat)

Liikunta ja kehon kuunteleminen (Mieli ry) 

Liikunnan aluejärjestöt

Varusmiesten kuntotilastot (Puolustusvoimat)

Liikkumisen suositukset (UKK-instituutti)

Tulostettavat taukoliikuntakortit (Opetushallitus, Liikkuva opiskelu)

9 keinoa istumisen tauottamiseen (OLL)

Palautumista työpäivään -kortit (Liikkuva aikuinen)

Liikunta ja kehon kuunteleminen (Mieli ry)  

Puolustusministeriö on osana Suomi liikkeelle -ohjelmaa käynnistänyt uuden valtakunnallisen hankkeen, jonka tavoitteena on edistää kutsuntaikäisten miesten ja vapaaehtoiseen asepalvelukseen hakeutuvien naisten fyysistä toimintakykyä. Liikunnan aluejärjestöt ovat keskisinä toteuttajina Kunnossa kassulle -toiminnassa, joka tarjoaa monipuolista tukea ja ohjausta kaiken tasoisille liikkujille.