Kutsuntaikäinen, haluatko

Kunnossa kassulle

Kunnossa kassulle -tarjotin on tukenasi liikkeelle lähtemiseen matalalla kynnyksellä kohti parempaa inttikuntoa.

Varushenkilöitä kuvassa: yksi varushenkilö ylittää korkealla olevaa puomia
Kuva: MPK:n Kunnossa inttiin -kurssi Kuvaaja: Sanna Saarinen/KymLi

Tarjottimesta löytyy mahdollisuuksia toteutettavaksi omatoimisesti, henkilökohtaisessa ohjauksessa tai ryhmässä. Verkkosivuilta löytyy myös muita vaihtoehtoja niin aloittavalle liikkujalle kuin kokeneellekin treenaajalle.

Tukipalveluista Mars kuntoon -valmennus on osa puolustusministeriön rahoittamaa “Kunnossa kassulle” -pilottihanketta ja on tarjolla ainoastaan pilottikuntien kutsuntaikäisille.

Hankkeen johto

Heidi Pekkola, pääsihteeri, Suomen Liikunnan Alueet ry
- 040 130 4530, heidi.pekkola(a)alueet.fi
- Yhteistyö mm. ministeriöiden, ja MPK keskustoimiston kanssa​, Ohjaus- ja kehittämistyöryhmät

Hanna Paasio, koordinaattori, Lounais-Suomen Liikunta ja Urheilu ry, LiikU

- 040 900 0841 hanna.paasio(a)liiku.fi

Tuki, Mars kuntoon -valmennus, työkalujen ja materiaalien tuottaminen

Sanna Saarinen, koordinaattori, Kymenlaakson Liikunta ry, KymLi

- 040 483 5405, sanna.saarinen(a)kymli.fi

- Tuki, työkalujen ja materiaalien tuottaminen, viestintä (mm. Kunnossa kassulle -video)

Ville Isola, erityisasiantuntija, Kansallisen puolustuksen yksikkö, Puolustusministeriö

- +358 295 140 077 / +358 50 412 1968, ville.isola(at)gov.fi / ville.isola(a)mil.fi

Harri Koski, koulutuspäällikkö (Toimintakyky, liikunta), Maanpuolustuskoulutus, MPK

- +358 50 431 7121, harri.koski(at)mpk.fi

Puolustusministeriö on osana Suomi liikkeelle -ohjelmaa käynnistänyt uuden valtakunnallisen hankkeen, jonka tavoitteena on edistää kutsuntaikäisten miesten ja vapaaehtoiseen asepalvelukseen hakeutuvien naisten fyysistä toimintakykyä. Liikunnan alueet ovat keskeisinä toteuttajina Kunnossa kassulle -toiminnassa, joka tarjoaa monipuolista tukea ja ohjausta kaiken tasoisille liikkujille.